Chcesz być szczęśliwszy? Idź na spacer!

Chcesz być szczęśliwszy? Idź na spacer!

Chodzenie korzystnie wpływa na nasze narządy. Jest również sekretem młodości, gdyż spowalnia procesy starzenia się mózgu. „Tylko myśli osiągnięte podczas chodzenia mają wartość.” – podkreślał Fryderyk Nietzsche. Podczas spacerowania w mózgu zachodzi wiele pozytywnych...

Pin It on Pinterest