Drżenie ciała skuteczną metodą uwalniania stresu i traum

Drżenie ciała skuteczną metodą uwalniania stresu i traum

TRE (Trauma Releasing Exercises) to zestaw ćwiczeń wywołujących drżenia w ciele, odpowiednie dla każdego, kto odczuwa nierozładowane napięcie wywołane stresem, odczuwającego złość i irytację, frustrację i niepokój. Stosowanie ćwiczeń w obecności doświadczonego...

Pin It on Pinterest